Regresso às aulas + Peq. Almoço Saudável

Setembro chegou!!!!!! E eu adoro! Que mês de energias renovadas, de pós-férias, de regresso à rotina. Para quem não viu, espreitem o post onde vos digo as coisas que me ajudam a ter motivação no regresso aos dias corridos e ao ginásio, claro. Hoje venho mostrar-vos a minha mais recente opção de pequeno-almoço – papas de aveia de bombom e a minha nova sweat (linda de morrer!!!) da JD Sports.

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Sporty Outfits // Regresso às aulas #10

Setembro chegou juntamente com a palavra recomeço para a maioria das pessoas: desde regresso às aulas, ao trabalho, aos treinos… Para muitos, Setembro é o mês de recomeços não só a nível profissional mas também a nível pessoal. É quase como um ano novo mas de vida profissional e é uma boa altura para analisar as promessas que foram feitas no ínicio do ano de 2016. Será que temos cumprido aquilo com a qual nos comprometemos? Treinar mais uma vez por semana, comer melhor, deixar os doces, deixar de fumar… Será que sim?

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