Na segunda-feira fui a um evento na linda Quinta do Arneiro a convite da Garnier Portugal e entre as muitas atividades tivemos um showcooking com a Inês Simas. Como é óbvio que sendo uma sobremesa saudável fiquei cheia de vontade de partilhar a receita com vocês!!
Escrevo este post com a sessão de dever não cumprido. E não foi cumprido não por não ter batido o meu PR (01:52) mas porque não corri com prazer e isso para mim é tudo.
Quem é que poderá querer correr quase 2h sem prazer?!? Só se fosse masoquista. Mas vou fazer um rewind para vocês saberem como tudo se processou.
Olá meninas,
Já sabem o que eu digo deste tipo de tratamentos, não é? Pois bem… Uma pessoa come maioritariamente bem, treina 4x por semana, dorme as suas 8h/noite mas também comete os seus excessos… e o meu pecado toda a gente sabe qual é: DOCES!!!😱 E como não tenho maturidade (kidding…) a minha celulite gosta de ter o seu espacinho aqui, sobretudo no Inverno, quando me descuido um bocadinho. (A culpa é do excesso de roupa… se estivesse mais despida como no Verão era mais cuidadosa 😋😋
Ainda assim, uma vez por ano perto da altura da primavera eu gosto de experimentar um estimulo extra que me ajude a ganhar mais tonicidade e a perder a celulite mais teimosa. Este ano foi a vez de testar um dos mais conhecidos tratamento de firmeza, anti-celulite e perca de volume: o VENUS FREEZE.
Fiquei fascinada quando no outro dia lia um artigo que falava das diferentes fases do ciclo menstrual da mulher e do impacto no exercício físico.