O blog fez 1 ano e vocês merecem toda a atenção do mundo, para além do passatempo que está a decorrer no blog, onde podem ganhar 75€ em produtos aqui podem também subscrever a newsletter do blog. Esta newsletter vai ser enviada mensalmente para todos os subscritores e vai ter muita informação útil! Não posso revelar já a primeira surpresa e quando vai sair  ao certo a newsletter mas posso já dizer que vai ser no final de Janeiro! 🙂

Espero que continuem desse lado e que continuem a gostar do meu trabalho. É muito gratificante poder escrever sobre temas que vos interessam e poder partilhar um bocadinho daquilo que vou aprendendo. O melhor disto tudo é saber as vossas opiniões e aprender também com vocês portanto gostava muito que me enviassem mensagens com comentários e/ou sugestões de temas que gostassem que eu abordasse aqui no blog… desde exercícios, dicas de alimentação, treino ou motivação. TUDO é bem-vindo! Até dia 1 de janeiro vou fazer uma seleção dos mais requisitados e publico no facebook. Parece-vos bem?

Para subscrever a newsletter basta irem a página principal do blog – aqui -e fazer scroll até ao penúltimo bloco.

E não se esqueçam que temos passatempo a decorrer até dia 26 de Dezembro de 2016!!! Basta consultarem as condições aqui. Aguardo os vossos comentários e sugestões!

Boa sorte e Feliz Natall! <3