THE PAIN YOU FEEL TODAY WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW

E cá estamos nós outra vez!!! O final da semana chegou e chegou também a motivação de 6ª feira!! Sempre gostei desta frase por achar que é realmente o que acontece quando começamos a treinar. O que hoje é díficil de fazer hoje, irá ser cada vez mais fácil. Como quando somos mais novos temos dificuldade em aprender a ler, a escrever ou quando começamos a tirar a carta e temos dificuldade a conduzir, também quando começamos a treinar não somos os melhores. Quando comecei a correr fazia 2km, actualmente já fiz 12km. A única certeza que vos posso dar é que a prática é o sucesso da aprendizagem. E o segredo? esse é sempre o mesmo, nunca mas nunca desistir! Por mais que custe hoje, amanhã vai custar menos e menos e menos… até que se tornará um hábito, e hábitos bons destes é para manter! Já para não falar da sensação satisfatória que é atingir uma nova meta graças a nós, ao nosso esforço, à nossa dedicação!! Está um dia incrível de sol, se não querem ir ao ginásio, vão para a beira-rio, vão para a praia, vão para o calçadão! Têm sempre outras alternativas… O importante é ir! BORA!!!!

Já treinaram hoje? Ainda vão treinar? Eu vou agora à hora de almoço!